Создание торрент файл при помощи uTorrent
Перед тем как создать торент файл - создайте новую папку и назовите её "Torrent" !
Для создания торрента открываем клиент и в меню "Файл" выбираем опцию "Создать торрент..."

или так

Появится диалоговое окно:

Если вы раздаете один файл, то нажимайте на кнопку "Доб. файл

если папку - "Доб. папку"

в появившемся окне

выбираем то что будем раздавать, а затем нажимаем кнопку "Соз. и сохранить как...

появиться окно жмём ДА

Ждем, пока клиент сделает торрент, и сохраняем его у себя на диске в папку "Torrent".